絶対シアワセになるコラム
第一回徳を積もう
いつもいつも口酸っぱくして口臭を漂わせながら言っているのが、シアワセになるには徳を積むことが大事だってことです。なぜ徳を積むことがシアワセになるための必須条件なのかというと、ポイントと同じだから。ポイントカ-ドのポイントね。徳は貯めようとおもえば貯めていける、いわば徳ポイント。その徳ポイントがたまるとどうなるのかというと、自分が物凄く困ったときや大きな転換期、または日常の小さな場面で、ツイている!という状況がやってくるからなんです。要するに徳がシアワセになって戻ってくるということ。
それでは徳を積むっていったいどういうことかというと、これを言葉にするのはかなり難しくてアレコレと考え込んでしまうけれども、とりあえず私が思う徳積みは「人をシアワセにしてあげる」てことです。たとえば道端のゴミ拾いでもいいんです。どこの公園でも月に1度はボランティア清掃というのをやっているかと思うのですが、そういったことにも積極的に参加する。すると公園へ遊びにくる人たちがキレイに清掃された空間でとてもシアワセなキブンになりますよね。公衆トイレなんかに入って汚れていたらササっときれいに拭いてあげれば、次に使う人が喜びます。
誰かが困っている状況に立たされていたらすぐに助けに入る。表立ってその人を助けることもそうだけど、相手が気づかない部分で助けてあげれば、その相手はあなたに気遣いをせずに済みます。あなたの助けはずっと隠れたままだけど、救われた人は確実にいるわけです。
とまあ、こんな感じなのですが、なかなか時間がないだとか、そういう場面に出くわさないといった人もすごく多いかと思います。そこで提案です。毎日できる簡単な徳積み。それは「言葉で人をシアワセにする」をやってみてください! これはできる、簡単です。
まずは誉めてあげるってことが一番いいかも。誰かを誉めるということは、その誰かにシアワセをプレゼントするってことなので、やってみてください。人のシアワセを心から喜ぶ、でもいいです! シアワセは伝染しますよ、絶対です。とにかく今日からでも1日に1回だれかをシアワセにしてあげてくださいね。最初は自分のために徳を積むって下心を持っていてもいいのよ。無理しなくてもいいのよ。そのうち本当にそれを心から相手を想いながらいえるようになります。
そしてもうひとつ大切な言葉。シアワセの言葉といえば、やっぱ「ありがとう」でしょう。ありがとうって言葉は自分の半径3メートルの人をすべてシアワセにしてくれる言葉です。心から気持ちよくありがとうを発した瞬間にあなた自身も輝くんです。ものすごいプラスの気でね。ともかく誰かをシアワセにしてあげてください! これがこのご時世を生き抜くためにも絶対に必要なことだとおもいます!!
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